汕头女性“坐月子”哪些事情不该做？
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文章摘要：汕头妇产医院好吗 ？ 汕头妇产医院 的医生表示，现在无论是新手妈妈还是二胎妈妈，相信都对坐月子也有着许许多多疑问，下面关于坐月子的几大误区，宝妈们要仔细的阅读！ 汕头女...
汕头妇产医院好吗？汕头妇产医院的医生表示，现在无论是新手妈妈还是二胎妈妈，相信都对坐月子也有着许许多多疑问，汕头女性“坐月子”哪些事情不该做？下面由汕头妇产医生来做*解答。宝妈们要仔细的阅读哦！
1、月子期间如果下床活动，会造成子宫脱垂？
正常的日常活动不会造成子宫脱垂。子宫脱垂主要是个体体质原因(也*是说你的体质如果*是这样，你天天躺着也会脱垂)。其次子宫脱垂是产褥期做了太剧烈的运动，比如跑步，长时间站立负重等等。所以正常的活动是不会导致子宫脱垂的。
2、月子里不能抱宝宝出门？
宝宝出生后*可以出门，当然，不要带宝宝到空气恶劣的地方(比如影院商场等等)，可以带宝宝在小区绿地散步。另外，有黄疸的宝宝还要多出门晒太阳(室内因为玻璃阻隔，晒太阳等于没晒。但是晒太阳的话，宝宝要擦防晒霜。)
3、坐月子不能吹风？
产褥期应该保持室内空气流通，不仅不能“避风”，还应该“通风”，这样室内的*和细菌密度才会少，产妇才不容易生病。所以*的“坐月子”不能见风，和上面说的“不能下床行动”一样，不仅不是帮助产妇恢复，反而是让产妇的身体受到潜在危害。
4、坐月子不能洗澡洗头？
洗澡有助于产妇健康，因为生产的过程往往会大汗淋漓，这样不洗澡的话，身上汗多容易滋生细菌，不利于产后恢复。无论顺产或剖腹产，产后第二天*可以洗澡，但是需要淋浴，不要坐浴或盆浴。
5、坐月子下奶要每天吃油腻的食物？
下奶*好的方式是喝水，喝白开水，每天*好能喝2000毫升以上的白水。吃太多油腻的食物对下奶没有帮助，反而会影响产妇的消化。
6、坐月子很多东西要忌口？
坐月子和哺乳期，基本上你孕前能吃的东西，现在都可以吃。只是要避免海产品，因为海产品汞含量比较高。所以水果，凉性，辣的，都可以吃的。但要注意营养均衡，不要暴饮暴食;另外注意如果你吃了某种食物，宝宝吃了你的奶后过敏，那你以后*不要再吃这种食物了。
7、坐月子要喝红糖水补血？
以前古人喝红糖水补血，是因为看起来是“红”的，*赋予了它很多*。但这些都是胡诌的，古代人*不知道，贫血是缺铁。红糖水没有*补铁的功效，并且红糖往往杂质比较多，喝了没*用处，还可能让身体摄入杂质。
8、坐月子不能看电视玩手机？
建议适度*可以，别整天十几个小时看电视玩手机的，这换了正常人也不行啊。至于“辐射”，所有家用电器的辐射都是*的，*不用担心这个问题。》》》推荐阅读：宝宝爬行 顺其自然or从小训练？
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